更年期の症状

ホットフラッシュと更年期の足の冷え

今年って暖冬…よね??? 寒いんだかあったかいんだか、 おまけに暑いんだかがわからなくなってくる。 何だか気持ちがワサワサしてきちゃいます。 つまり イライラの手前って感じです(笑) 長年冷え性とお付き合いしてき...
2017.09.280
思春期子育て

思春期相手に泣き始める更年期子育てママ

かつて思春期という化け物に操られていたわが子(笑) 今はすっかり落ち着いて、時々いじくりまわしています♪ あの頃の凄まじい闘いがウソのようです。 あれほどの言い合いはもう…したくありません! 仲裁に入ってきた主人に噛みつく私。 ...
2017.09.280
思春期子育て

月経前症候群かな?生理前に女同士はぶつかってしまうのだ。

たとえ思春期が終わっても、 基本的に女子同士ってぶつかるんです! と、唐突に始めてしまいましたが(笑) ほんとうにそうなんです。 ちょっとしたことで始まった言い争い。 女同士は容赦ないから傷つき方も半端ない! 久しぶ...
2017.09.280
思春期子育て

思春期14歳、親も子も苦しいんだよ…。

今さっき、ネットニュースで見たんだけど、 梅宮アンナさんが14歳のお嬢さんと別居しているそうで…。 なんだかこのニュースがとても心に響いてしまった。 もちろん賛否両論あるのは当然だと思うし、 それに対して意見は全然ないんだけ...
2017.09.280
卵巣嚢腫

子宮がん検診に「行こう行こう」と言っているうちは、なかなか行かないのよね

昨日、子宮がん検診してきました。 ほんとうは 1年に1回を目指していた子宮がん検診。 今回は1年4か月あいてしまった(>_<) でも、まぁ~、 行ったからいっか(汗) 子宮がん検診や乳がん検診とかに 行...
2017.09.280
更年期の体と心

これって肝斑?なんだ?この顔のシミは!

こんなCM、知ってますか? 女優の大塚寧々さんが出てたんだけど 「それって肝斑?」or「これって肝斑?」っていうの。 とってもうろ覚えですが…。 でも、 先日まじまじと鏡で顔を見ていたら思い出したんだ。 なぜなら… ...
2017.09.280
更年期の体と心

更年期は太る?ヤバい!8㎏も体重増加だ!

5月の連休が終わると毎年恒例の衣替えです。 この衣替え、ここ数年ホントに泣けるのよぉ(/_;) そして今年もきっと… 太ったから… どれもこれも小さくなっちゃってる …と思うのよ(ーー;) 短い半そでなんて… 着れ...
2017.09.282
更年期の体と心

ベルーナで大きいサイズの洋服選びをしよっ!

最近ベルーナでお買い物することが増えました。 20何年か前に新聞の広告で見かけていたベルーナ。 う~ん、お世話になっておいて こんなこと言っちゃいけないけど…、 ちょっと、 おばちゃんデザインが強かったよね(^^ゞ ...
2017.09.280
更年期の症状

冷湿布と温湿布・こんな痛みの時はどっちが効果的なの?

朝起きたら肩から肩甲骨の辺りがものすご~く痛い! たまぁ~にやるコレ。 なかなか寝返りが出来ないから、 なかなか起き上がれなかった(涙) 息をのむくらい、本当に痛い! 年に数回やっちゃうんだけど、 ひんやりした天気の...
2017.09.280
更年期の症状

夏の冷え性・二の腕が冷えて痛いよ~

夏だっていうのに~! 二の腕が冷えすぎて痛みまで出て来ちゃったよ。 年々この二の腕に夏の冷え性を感じます。 今まで足の冷えばかり気にして対策してきたけど 今年は足はさほど気にならない。 そのかわり二の腕が本当に冷た...
2017.09.280
更年期の症状

顔の汗が更年期に入ってさらに多量になって気持ちまで落ち込むわ

ここ最近の汗の量が尋常じゃない! 多量だよ、多量! 下を向いてるとポタポタ落ちてくる(@_@;) もともと汗をかく人なんだけど 流れて落ちるほどではなかったはず。 夏だからしかたないか~ デブだからしかたないか~ ...
2017.09.280
更年期の体と心

更年期の顔汗にも気持ちいい!コーセーBBファンデーション・エスプリーク

更年期に入り、ますます 顔汗を流してまくっているraraです(^^ゞ 最近CMで気になっていた あるファンデーションを使い始めました。 上戸彩ちゃんのCM。 コーセーのBBファンデーション ひんやりタッチ・エスプリークで...
2017.09.280