更年期の体と心

更年期太り・せめてもの努力なり

更年期ぽっちゃりんのraraは、毎日食事の時に麦茶を飲みます。 けっこう飲んじゃいます。 アルコールは飲みませんが、麦茶をぐいぐい飲みます。 なので、 どうせ飲むなら体脂肪をどうにかしてくれるお茶を飲もうかと思っていました。...
2017.09.280
更年期は眠い

昼間いつも眠い。洗濯が出来ないよぉ!

昼間だっていうのに眠い! 特に午前中は強烈に眠い! 眠くてたまらない自分に 嫌気がさすこと、今でもあります。 こんなにお天気がいいのに 洗濯が出来ない! …と思ったこと、たくさんあります。 家族が増え、 成長...
2017.09.282
思春期子育て

ご近所さんの一言が思春期子育ての励みになりました。

うちのご近所さん。 家の前でときどき立ち話をするご近所さん。 子育てはとっくに終わってて、 今はかわいいお孫ちゃんにメロメロです♪ 毎日バタバタと子供の送り迎えをしている私の姿を見ていたのかな。 「がんばってくださいよ...
2017.09.280
思春期子育て

40代の思春期は黒電話と交換日記と待合室の黒板

交換日記と黒電話と待合室黒板。 この3つに思い出があったら昭和世代(^^;; うちの子が携帯電話を持ち出した頃はガラケー時代でした。 使い方のルールや周りとのやり取りに随分悩まされ、親子で衝突もしてきました。 うちの子の3、...
2017.09.282
更年期の症状

ホットフラッシュと更年期の足の冷え

今年って暖冬…よね??? 寒いんだかあったかいんだか、 おまけに暑いんだかがわからなくなってくる。 何だか気持ちがワサワサしてきちゃいます。 つまり イライラの手前って感じです(笑) 長年冷え性とお付き合いしてき...
2017.09.280
思春期子育て

思春期相手に泣き始める更年期子育てママ

かつて思春期という化け物に操られていたわが子(笑) 今はすっかり落ち着いて、時々いじくりまわしています♪ あの頃の凄まじい闘いがウソのようです。 あれほどの言い合いはもう…したくありません! 仲裁に入ってきた主人に噛みつく私。 ...
2017.09.280
思春期子育て

月経前症候群かな?生理前に女同士はぶつかってしまうのだ。

たとえ思春期が終わっても、 基本的に女子同士ってぶつかるんです! と、唐突に始めてしまいましたが(笑) ほんとうにそうなんです。 ちょっとしたことで始まった言い争い。 女同士は容赦ないから傷つき方も半端ない! 久しぶ...
2017.09.280
思春期子育て

思春期14歳、親も子も苦しいんだよ…。

今さっき、ネットニュースで見たんだけど、 梅宮アンナさんが14歳のお嬢さんと別居しているそうで…。 なんだかこのニュースがとても心に響いてしまった。 もちろん賛否両論あるのは当然だと思うし、 それに対して意見は全然ないんだけ...
2017.09.280
卵巣嚢腫

子宮がん検診に「行こう行こう」と言っているうちは、なかなか行かないのよね

昨日、子宮がん検診してきました。 ほんとうは 1年に1回を目指していた子宮がん検診。 今回は1年4か月あいてしまった(>_<) でも、まぁ~、 行ったからいっか(汗) 子宮がん検診や乳がん検診とかに 行...
2017.09.280
更年期の体と心

これって肝斑?なんだ?この顔のシミは!

こんなCM、知ってますか? 女優の大塚寧々さんが出てたんだけど 「それって肝斑?」or「これって肝斑?」っていうの。 とってもうろ覚えですが…。 でも、 先日まじまじと鏡で顔を見ていたら思い出したんだ。 なぜなら… ...
2017.09.280
更年期の体と心

更年期は太る?ヤバい!8㎏も体重増加だ!

5月の連休が終わると毎年恒例の衣替えです。 この衣替え、ここ数年ホントに泣けるのよぉ(/_;) そして今年もきっと… 太ったから… どれもこれも小さくなっちゃってる …と思うのよ(ーー;) 短い半そでなんて… 着れ...
2017.09.282
更年期の体と心

ベルーナで大きいサイズの洋服選びをしよっ!

最近ベルーナでお買い物することが増えました。 20何年か前に新聞の広告で見かけていたベルーナ。 う~ん、お世話になっておいて こんなこと言っちゃいけないけど…、 ちょっと、 おばちゃんデザインが強かったよね(^^ゞ ...
2017.09.280