疲労倍増！やっと終わった大型連休。

長い長いシルバーウィークが終わりました！
今日になって強烈な疲労感が(>_<)

それなりに楽しむことも出来ましたが、
それなりにきつかったです（笑）

連休で困ってしまうこと。
それは気ままに横になれないこと！！

平日は自分のペースで仕事したり、
家事したり、横になったりしているので、
誰かがいる午前中って本当にきつかった！

わかってくれている…と思いつつも、午前中からゴロ～ンとするのは、いくら図々しい私でも一瞬ですが躊躇します。

40代に入り、疲れやすくなってから
連休の過ごし方も考えてしまうのです…。

朝起きてきたと思ったら
また横になってる～とか。

洗濯干して来たら、
また横になってる～とか。

なんかやったら、
また横になってる～とか(ーー;)

そんな私を見てる家族も
ゴロゴロされてイヤなんじゃないかな。

でも見られてる私だって
「怠けてる」「だらしない」
「またねてんの？」って思われるの…、

イヤなんだよぉ(；一_一)

かといって、
まだまだこの更年期の眠さと疲れは
治まりそうにありません（涙）

毎日の積み重ねやペースって
急には変えられない。

年がいけばいくほど
無理なペースアップって苦しいです。

おまけに低血圧でもあるので
無理をする時に気のせいかもしれないけど
地鳴りのような振動を感じるときがあります。

これ、少々こわい現象です(-“-)

家族には申し訳ないけど、
連休って少々大仕事でもあるんです。

もちろん楽しいこともたくさん出来たけど、
回復力と持続力がない更年期。

楽しんだ分、
疲労感と眠気がどっと押し寄せて来る。

しかも連休前に婦人科に行くのを忘れて、
ホルモン療法のパッチがない！！

連休後半からめまいが増えてきてしまった！

今日絶対行こうって思ってたのに、
クリニックは今日もお休み(>_<)

あぁぁぁーーー！
やってしもうたぁ（泣）