夜更かしはホルモンバランスに影響するから
ダメだってよ~くわかっているのに
ここ最近
またやめられない状況になってます(汗)
忙しい毎日、
さっさっと家族を寝かせて
(これが一番やだわ!)
やっと1人でのんびり
テレビが見れる時間なんですもの♪
かといって
濃厚なドラマを見る気にはならない。
話題になっているドラマも、
もう無理して見ていません。
なんか、
かえって疲れちゃうのよね(汗)
どうやらここで気持ちをリセットしているみたい
じゃ~、
どんな番組を見ているか?
書出してみたら、あら??
笑ってさら~っと
すら~っと見られるような番組ばかり!
- 月曜から夜更かし
- 今夜くらべてみました
- 中居君のミになる図書館
- ナカイの窓
- 怒り新党
- アメトーク
- 72時間 などなど…
あら~、
なんて平和な番組ばかりなの(笑)
なんかね、
こういう番組の方が見てると安心なのよ。
でも大人なので
NHKやWBSなど情報番組も見てます!
いろいろ忙しいけど、
自分の時間がほしいんだよね。
そんな時はストレスが溜まっている。
夜更かしはいけないって
身をもってわかっているはずなんだけどな。
と、言い訳になってしまった(汗)
ほどほどに、
ほどほどに…しますぅ~。
コメント