夏だっていうのに～！
二の腕が冷えすぎて痛みまで出て来ちゃったよ。
年々この二の腕に夏の冷え性を感じます。
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今まで足の冷えばかり気にして対策してきたけど
今年は足はさほど気にならない。
そのかわり二の腕が本当に冷たい！
二の腕から肩の方まで冷たいわ～(ーー゛)
カーディガン着ての冷え性対策は暑いのよ！
だって体はあっついんだもん（汗）
冷えるなら何か羽織ればと思って着るんだけど
いやいや、それしちゃうと汗ダラダラなんだよ～。
着ればほてって来るし、のぼせる！
着ないで放置すると、二の腕が痛み出す！
ほんと～に調整がむずかしい！！
ということで
今年は試しにアームカバーとやらを使ってみる☆
試しなので100均で（笑）
足にはトレンカ、腕にはアームカバー
なんなんだ！この体は！！(-“-)
間違いなく内蔵型冷え性なんだろうけど
筋力もないんだよね～。
特に二の腕はとっても気持ちがいいわ！
ぶよぶよだもんね～(^_^;)
でもね、いいわ～
アームカバー、いい感じだわ♪
脇まで上げたり下したり
簡単に調整できるし
ひじから手首が冷えてきたら
ぐい～って伸ばせばいいし
着たり脱いだりは大変だったもの。
イヤになっちゃうのよ、自分の体がね。
アームカバーなら簡単に調整できるから
これ楽ちんだわ～～(*^^)
冷えたまんまで痛みを感じて悩むくらいなら
自分に合った冷え性対策を見付けてあげないといけない
体になって来たんだなってつくづく思うのです。
めんどくさくてやっかいだけど
お付き合いしていかなくっちゃデス❤
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