更年期は太る?ヤバい!8㎏も体重増加だ!

2017年9月28日

5月の連休が終わると毎年恒例の衣替えです。
この衣替え、ここ数年ホントに泣けるのよぉ(/_;)

そして今年もきっと…
太ったから…

どれもこれも小さくなっちゃってる
…と思うのよ(ーー;)

短い半そでなんて…
着れやしないよぉ(-“-)

着丈が短いシャツなんて…
着れやしないよぉぉ!!!

くそーー!!!<`ヘ´>

って言いたいところだけど、
今年は怒りより、泣きたい気持ちなんだよね。

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ホルモンバランスの乱れで代謝が低下か~。
私の心のバランスだって乱れちゃうよぉ。

女性の体はどんだけ女性ホルモンに支配されているのだ?

なんてね。
でもホントにそう思うのよ。

エストロゲンのおかげで女性らしい体にしてもらったり
内臓脂肪も抑えてもらったりしたわけだけど

今の私にはエストロゲンは無いわけでして(ーー;)
だからたぶん…

脂肪が代謝されにくくなっているんでしょ?
だから太りやすくなってるんでしょ?

そ~でしょ??
そ~なんでしょ??

正解☆(p_-)☆

だって8㎏も太ってるんだもん!
大ピンポン♪

 

う~ぅ、
泣きたくなるわ(=_=)

おまけに太ったからなのか
汗の量が半端ない!

この汗はホットフラッシュとは違うんだよね(=_=)

 

でも厳しいこと言ったらさ、
やっぱ食べ過ぎているんだよね~

若い頃と変わりなく
食べちゃっているんだよね~~

(;一_一)←こんな顔するくらいなら
もうそろそろ考えなくっちゃね。

だってすっかり更年期を迎えているんだしね。

それにこれ以上太ると
生活習慣病にもつながるっていうし。

 

でもね、正直、心が痛い。
思った以上にへこんでるんだな~。

だってさ、
早いんだよ!私の更年期(怒)

もうちょっと、
もうちょっとオシャレしたかったよ。

とっくに生理が終わってしまっていることは
理解しているはずだったのに

オシャレできない=生理がないって思っちゃうなんて

こんな風に心をほじくられるなんて
思いもしなかったよ。

しかも衣替えで(笑)

 

なんか湿っぽくなっちゃったけど
でも仕方ない!
まずは出来ることからやろう!

この厚さが増したお腹と背中!(笑)
どうにかしないとね!

さて、何からやろっかな??(笑)

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