更年期は太る?ヤバい!8㎏も体重増加だ!

5月の連休が終わると毎年恒例の衣替えです。
この衣替え、ここ数年ホントに泣けるのよぉ(/_;)

そして今年もきっと…
太ったから…

どれもこれも小さくなっちゃってる
…と思うのよ(ーー;)

短い半そでなんて…
着れやしないよぉ(-“-)

着丈が短いシャツなんて…
着れやしないよぉぉ!!!

くそーー!!!<`ヘ´>

って言いたいところだけど、
今年は怒りより、泣きたい気持ちなんだよね。

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ホルモンバランスの乱れで代謝が低下か~。
私の心のバランスだって乱れちゃうよぉ。

女性の体はどんだけ女性ホルモンに支配されているのだ?

なんてね。
でもホントにそう思うのよ。

エストロゲンのおかげで女性らしい体にしてもらったり
内臓脂肪も抑えてもらったりしたわけだけど

今の私にはエストロゲンは無いわけでして(ーー;)
だからたぶん…

脂肪が代謝されにくくなっているんでしょ?
だから太りやすくなってるんでしょ?

そ~でしょ??
そ~なんでしょ??

正解☆(p_-)☆

だって8㎏も太ってるんだもん!
大ピンポン♪

う~ぅ、
泣きたくなるわ(=_=)

おまけに太ったからなのか
汗の量が半端ない!

この汗はホットフラッシュとは違うんだよね(=_=)

でも厳しいこと言ったらさ、
やっぱ食べ過ぎているんだよね~

若い頃と変わりなく
食べちゃっているんだよね~~

(;一_一)←こんな顔するくらいなら
もうそろそろ考えなくっちゃね。

だってすっかり更年期を迎えているんだしね。

それにこれ以上太ると
生活習慣病にもつながるっていうし。

でもね、正直、心が痛い。
思った以上にへこんでるんだな~。

だってさ、
早いんだよ!私の更年期(怒)

もうちょっと、
もうちょっとオシャレしたかったよ。

とっくに生理が終わってしまっていることは
理解しているはずだったのに

オシャレできない=生理がないって思っちゃうなんて

こんな風に心をほじくられるなんて
思いもしなかったよ。

しかも衣替えで(笑)

なんか湿っぽくなっちゃったけど
でも仕方ない!
まずは出来ることからやろう!

この厚さが増したお腹と背中!(笑)
どうにかしないとね!

さて、何からやろっかな??(笑)

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コメント

  1. 今井多美子 より:

    raraさんこんにちわ~^^
    ホルモン・・・・焼いて食べるのが好きです~~~って、
    のんきな話ではありませんね(笑)
    ホントに、ホルモンはすごい!!!
    昔、卵管を縛って?妊娠しないようにする術を受けた人が、
    やはりバランスのせいか?太りましたね。
    次男出産時に、子宮の癒着がすごくて、
    この術をついで?にしますか?って聞かれたのですが、
    元々まあるいワタシ・・・・これ以上・・・って考えて、
    お断りしました(;^_^A
    夏場は薄着になるので、ワタシもこっぱずかしい思いもしますが、
    そこはもう、開き直りのお年頃(笑)
    通販で買った「L」がたくさんついた服を着て、
    堂々と歩いております(´・∀・`)ニコッ
    糖尿、高血圧とも大親友ですし(笑)

    好きな物を食べたら、
    その分、やっぱ動かなくちゃですね。
    お腹を思い切りへこませて歩くってのも、
    簡単でいいですよ~
    そして!姿勢を正す!!
    やり続けていると、気持ちお腹もへこみます。
    おしゃれもどんどんしましょ!!
    今は、通販っていう強い味方がいますから、
    サイズはたくさん(笑)少し、お高いですけどね(;^_^A

    ベル麻痺も8割方回復しました。
    マスク外せるのももう少しです。
    暑くなる前になんとかなりそうです。
    あたたかいコメント返し、ありがとうございました。

  2. rara より:

    今井さんコメントありがとうございます♪
    私もホルモン焼き、好きですよ❤

    そうそう、姿勢って大事ですよね!
    わかります!
    気が付くと今も背中が丸くなってるし
    余計丸く見えますもんね(汗)
    まずは姿勢から気を付けようと思います!

    実はコメントは早々に読ませていただいていたので
    夕方に洋服、いつもより奮発して買っちゃいました(笑)
    背中を押してくれるような今井さんのコメントに感謝です☆

    それからお体の具合が回復に向かっているようで
    安心しました(^^)
    しっかり治るまで油断しないで下さいね!