今年って暖冬…よね？？？
寒いんだかあったかいんだか、
おまけに暑いんだかがわからなくなってくる。
何だか気持ちがワサワサしてきちゃいます。
つまり
イライラの手前って感じです（笑）
長年冷え性とお付き合いしてきているので、
冬が来るといろいろ対策したくなるのです。
でも更年期に入って
ホットフラッシュを経験してからは
着るモノを選ぶのが面倒になっちゃった。
足は相変わらず冷たいまま。
だから今でもジーパンの下はハイソックス！
おズボン脱いだら笑える姿です(^^ゞ
ホットフラッシュで汗かくんだけど
靴下は長くないと足が冷えて痛くてね…。
落ち着かないのよ～。
このスタイルが定番だったのに、ホットフラッシュを経験してから様子が変わってきているんです。
私のホットフラッシュはこんな感じ↓
ぐわ～って熱さが来る来る～～～！
ってなる前に、まず足が熱くなるんです。
で、こめかみ辺りから熱さがぐわ～って来て、
頭のてっぺんからから湯気ぽっぽ～ってなって、
ダラダラと汗をかき始めるわけなんだけどね（笑）
ホットフラッシュを経験しているみんなはどんな感じなのかな？
足元がカッカするなら
靴下（ハイソックス）履かなきゃいいのにって思うんだけど、
それはそれで違うっていうのが悩み。
だって足は冷えて痛くなるんだもん！
だから汗をかきそうになったら慌てて
靴下（ハイソックス）を足首まで下します！
そのひと作業が
だんだんめんどうになって来た！(ーー゛)
ズボンの中だから見た目はまったくわからないんだけど（笑）
ちょっとしたルーズソックス状態ってことです。
あったかい日は、この作業が増える！
特に出かけている最中に！
買い物とかに集中できなくてイヤになっちゃうんだよ～。
イライラしてきちゃうんだよ～、
落ち着かない自分に。
靴下を下してる姿だってひどいと思うのよ～
あ、誰も見てないかっ(ーー゛)
根気よく付き合ってやるしかないか、
更年期ちゃんとは…。
もう更年期、半分くらい過ぎてないかな～
と思う今日この頃です。(-。-)
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