昼間いつも眠い更年期。洗濯が出来ない！

昼間だっていうのに眠い！
特に午前中は強烈に眠い！

眠くてたまらない自分に
嫌気がさすこと、今でもあります。

こんなにお天気がいいのに
洗濯が出来ない！

…と思ったこと、たくさんあります。

家族が増え、
成長していけば洗濯物の量もかさみます。

しかも冬はなかなか乾かない！

でも…
どうしたって眠いんです！！
横になっていたいんです！！

40代手前から昼間はいつでも眠い、
やる気が起きない、体がだるい、意欲もない。

そんな情けない自分に振り回されてきました。

もうこんな自分になって7年、8年かな。
長いな～。

そうは言っても午前中は特に眠い。
洗濯の仕方も工夫してやるしかないのです。

昼間、眠いからといって
家事をしないというわけではありません。

どこをどう削れば最小限の動きになるか？
どうやったら少しでも多く眠れるか？

と、毎日考えるんです（笑）
真剣に(p_-)

今週ラッキーだったのは、雨が続いたので
こんな理由をあげることができます（笑）

雨だから乾かないな～。
今日の洗濯は気になる物と
明日必要な物だけにしよ～！

ってね…(*^^)

ここまで割り切るようになるにも
結構な時間がかかりました。

でも本当は…
サクサク洗濯物を干したいです！
気持ちよく、予定通りに干したいです！

気持ちよく干せる日もあるけど、
眠くて起き上がれなくて、
洗濯機を回せない時もあるんです。

仕事もある。
家事もある。

自分以外のこと、
家族の用事で外に出ることもある。

眩しい太陽の光を窓越しに見ながら、
眠くてたまらない自分にがっかりすることもあるんです。

でもいつも午前中は眠い！！

そしたらね、
なんとか家事の量を削って
自分の為の時間をGETするしかないんんです！

家族に「また寝るの？」「まだ眠いの？」
と言われてもね（笑）

「寝るの好きだね～」って言われたら
素直に言います！

「はい、そ～です！」ってね！

もうこれでいいんです！
いいんです！
いい～んです！！