更年期体験談・40代rara日記

    毎日眠くてだるい。おまけに疲れやすい。一体これって何なんだろう?実はもう始まっていた更年期の症状。raraの悩める日々を綴っています。

物忘れがひどい日々。これも更年期の症状か~⑮

time 公開日:2015/11/08
更新日:2018/05/06

物忘れがひどい日々。これも更年期の症状か~⑮

更年期の症状として
物忘れや記憶力低下のことを書いてきました。

私は困ったなりにも
この程度で収まっていますが、

人によってはひどくなって
鬱になっていくこともあるそうです。

私も「うつっぽいな~」って思う日
ありました。

今でもそんな日、あります。

でも鬱と診断がついたわけではないので、
自分でコントロールすることも
身に付けていかなければなりません。

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当時は忙しかったし、思春期子育てもあったから攻撃的にもなっていました。

どんなことが原因でも
人間ストレスがたまったら

自分を守るために
攻撃的になるんだと思います。

(あれ?私だけ??)

そしてあとから聞いたことですが、
主人と子供で私のことを話し合ったことがあったそうです。

これは更年期って
診断されてからのことなんですが、

主人から子供達に
「今のママはそういうこと(物忘れとか)が起きちゃう時期」
と話したそうです。

更年期とは言わなかったものの
「そういう時期」というやんわりとした表現で

子供達に
「わかってあげて」と話したそうです。

とってもうれしかったけど、
とってもショックだったのも本当です。

私のいない所でってことは、
やっぱり私…、

相当
物忘れがひどかったんだね(T_T)

完璧主義で負けず嫌いの私からしたら、
自分のミスをフォローされることはいやだった。

だから自分のこの有り様に困惑して
泣くことだってありました。

でも忘れてるんですよ
本当に。

物忘れってそんな感じです(笑)

 

 

これも更年期の症状なのか~(=_=)

 

 

当時いろいろな話の
食い違いが家族内であったはず。

でも私はすっきりさっぱり
忘れちゃってます!

もちろん家族には
都合が良すぎると言われますが(笑)

でもでも!
それを受け入れていかないと先には進めないんだよ。

今、あの頃を振り返ると

「忘れん坊のママ☆」というキャラで
自分を守った…気がします。

つづく~

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