更年期の体と心

先日2サイズもアップした
スーツを着て卒業式に行って来ました。

もう更年期だから太る~!とは
言えなくなってきたのよ!

でっぷりと太った自分にがっかり(涙)

ジャケットだけ2サイズア ...

更年期の体と心

週末に起きた悲劇!予想以上に太ってる!
2サイズもアップだなんてー!!

本当にヤバイです!!

来月、卒業式を控えているので入学式で着た洋服を着てみた。

うわ!!
やっぱりきつーい!太 ...

更年期の体と心

「タバコ吸ってました!」とここで言うの、とっても勇気がいるのですが(汗)
でも言っちゃいます。「はたち過ぎてからです!」ホントです!

でも今現在は吸っていません。
39歳の時になんとな~く、止めてみようかと ...

更年期の体と心

体の不調を感じ始めて間もない頃に
始めたカーヴィーダンス。

元気ではつらつとした
樫木先生のDVDで頑張りました!

今でこそ体幹って言葉を
耳にするようになりましたが、

当時 ...

更年期の体と心

上のイラスト。
かわいいですよね♪

み~んな女の子♪
にっこりしててかわいいなぁ

私は一番下の列の右端、
ショートヘアの子に近いかも(^^)

そして周りにいる子は友達だったり ...

更年期の体と心

私、長年くせ毛に悩まされてきました。
今も悩まされています(ーー;)

いい感じのくせ毛ならいいんですけど
1本1本が縮れてる厄介なタイプ。

小さい頃は本当にきれいなストレートでした。
メ ...