更年期の体と心

猛烈な暑さが続いた今年の夏。

自分が子供の頃には30℃越えなんかしなかったと思うのですが、
子供の宿題を見ながら、あらためて温暖化の影響を考えてしまいます。

そして更年期によって(?)
ぽっちゃ ...

更年期の体と心

先日…、思い切って
有働さん風ショートヘアにしちゃいました~!ヽ(^。^)ノ

毎日猛烈に暑い!本当に暑い!!
こんなに暑いと、頭から流れてくる汗も半端ないです。

そしてその汗で、くせ毛が元気にな ...

更年期の体と心

とうとう一年で一番きらいな季節がやって来ます。
そう、梅雨です!!

以前にもお話しましたが、
私は長年くせ毛に悩まされています(涙)

いろいろ試行錯誤しながら過ごして来ていますが
梅雨の ...

更年期の体と心

近所のドラックストアに行くたびに気になっていたサプリメント。
イーストエンザイムの酵素×酵母。

実は昨年末から飲んでいました。
年末年始って暴飲暴食するでしょ?

気になっていたし、
買い ...

更年期の体と心

今年初の台風が来るからかな~。

今日はとってもグダグダした一日に
なってしまいそうです。

お昼過ぎてもなかなか起きれなかった(汗)

気分が落ち込んだ原因を
横になりながら思い出す。

昨 ...

更年期の体と心

ここ数日、5月を目の前にして25℃越え!!
本当に暑いですね~(汗)

花粉が収まり、新年度の忙しさが落ち着くと、衣替えの季節がやって来ます。
わが家ではだいたい毎年ゴールデンウィークから衣替えがスタート。 ...